Kraft-Zeit-Kurve eines typischen Countermovement-Jumps. Von t0 bis t1 findet die Abwärtsbewegung statt, an Zeitpunkt t1 ist die Abwärtsbewegung am größten. Bei t2 erreicht der Athlet die Hockstellung und so verläuft die Aufwärtsbewegung von t2 bis t3. Zum Zeitpunkt t4 verlässt der Athlet den Boden und geht in die Flugphase über.